|
Páscoa
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 65,99g | Prot: 67,03g | Carbh: 272,40g.
Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Almuerzo: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Arroz Branco (Cozido), Bobó de Camarão, Peixe Empanado Frito, Aipim Frito. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas. más...
|
|
2644 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dany_karlla
|