Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 55,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2214 kcal
|
Grasa: 80,79g | Prot: 165,07g | Carbh: 202,49g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное Холодного Отжима, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Сладкая Жизнь Хлебец с Луком, Курага, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 9%, Ultimate Nutrition Омега 3, Банан, Магнит Яблоко, Кофе с Молоком, Леовит Батончик-Мюсли, Цикорий с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|