Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3386 kcal
|
Grasa: 161,29g | Prot: 145,64g | Carbh: 342,14g.
Desayuno: Тофу, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Almuerzo: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Пекинская Утка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Хлеб, Правильное Решение Маслины Крупные, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками, Семга Слабосоленая, Лимонад, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|