Diario de Cokex273, 03 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
75 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
4353 kcal Grasa: 185,18g | Prot: 85,73g | Carbh: 575,38g.   Desayuno: Valio Gårdsgoda, Svennes Kaviar, Svennes Kaviar, Pågen Jätte Franska, Valio Gårdsgoda, Svennes Kaviar, Pågen Jätte Franska, Pågen Hönökaka, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: ICA Gott Liv Jordgubbssylt, Strösocker, Lithells Plättar. Cena: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Pasa Bocas / Otros: Lösgodis, Estrella Grill Chips, Estrella Grill Chips, Cloetta Center. más...
2640 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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