Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2013
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 61,36g | Prot: 36,83g | Carbh: 245,86g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Ginger Ale, Western Family Black Olives (Large), Coors George Killian's Irish Red, Butter, Norwegian Lefse (Potato and Flour Pancake), Subway 6" Meatball Marinara. Pasa Bocas / Otros: Great Value Yellow Popping Corn, Chocolate Fudge, Betty Crocker Russian Tea Cakes. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 37 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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