Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2894 kcal
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Grasa: 135,18g | Prot: 149,38g | Carbh: 259,68g.
Desayuno: President Twaróg Sernikowy, Auchan Chleb Pszenny , Kawa Cappuccino bez Tłuszczu. Almuerzo: Chude Ciacho Sernik ze Słonym Karmelem i Orzeszkami. Cena: Ser Gouda, PUB Grzanki Śródziemnomorskie, Oleofarm Olej z Pestek Dyni, Ocet Balsamiczny, Jajko Gotowane, Biedronka Rzodkiewka, Biedronka Pomidor Śliwkowy , Ogórek (Obrany), Vital Fresh Szpinak Baby. Pasa Bocas / Otros: Mazurek, Auchan Chleb Pszenny , Zwykły Majonez, SuperFish Łosoś w Galarecie, Kawa Cappuccino bez Tłuszczu. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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