Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
503 kcal
|
Grasa: 22,81g | Prot: 32,53g | Carbh: 46,62g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Всмятку, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Гречка Вареная, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Cena: Семена Льна, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Сладкий Красный Перец, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Петрушка, Global Village Укроп, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1416 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 10 horas, Descansando - 6 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 67,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRINA FATEEWA 1985
|