Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 51,77g | Prot: 64,38g | Carbh: 198,97g.
Desayuno: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Doshirak Чан Рамён. Cena: Яблоко Зеленое, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Вода. Pasa Bocas / Otros: Лента Горошек Зелёный Консервированный, California Gold Nutrition Коллаген, Хлеб Бородинский, Любимый Сад Томатный Сок, Славянка Конфета Золотой Степ, Крекеры Тук. más...
|
|
1822 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 49 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|