Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 64,53g | Prot: 30,08g | Carbh: 216,98g.
Desayuno: Яшкино Чипсы Картофельные с Солью, Вьетконг Сушёные Бананы, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Ударница Мармелад, Sunduk Funduk Халва Кунжутная с Фисташками, Кофе, Хлебный Дом Батон Нарезной, Красная Цена Икра из Кабачков, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Almuerzo: Табрис Борщ Постный с Фасолью, Good Food Чернослив без Косточки, Скит Соус Постный, Самбери Оладьи Капустные, Пятерочка Сахар, Чай. Cena: Замороженная Вишня, Sunduk Funduk Халва Кунжутная с Фисташками, ARO Инжир Сушеный, Good Food Чернослив без Косточки, Кофе, Скит Соус Постный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Pasa Bocas / Otros: Зерница Сушки Челночок, ВкусВилл Крекер Ржаной, Пятерочка Сахар, Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Жду появления первой шестерки на весах. Будет небольшая победа.
03 abr. 21 por el miembro: tacha69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|