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Day-69 💪🏼
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 50,11g | Carbh: 151,56g.
Desayuno: Emina Mozzarella & Cheddar, Coffee, Egg, Ellenka Fiber Creme, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Egg White. Almuerzo: ABC Saus Sambal , White Rice, Acar kuning 3, Fried Tofu . Cena: White Rice, Acar kuning 3, Pronas Chicken Luncheon, Fried Tofu . Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Alfamart Selai Kacang, Apple. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laalaasima
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