Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 33,45g | Prot: 118,36g | Carbh: 168,48g.
Almuerzo: President Queijo Parmesão Ralado, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada, Macarrão, Alface, Queijo Mozzarella, Ervilhas, Quero Milho Verde, Tomates, Frango Desfiado, Tenda Árabe Pão Árabe. Cena: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Abacate, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Prata. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristovaoguerr
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