Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2013
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 112,00g | Prot: 93,12g | Carbh: 206,13g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Pikanter Fleischsalat, Kirsch-Konfitüre, Frischkäse, Nutella, Butter, Butterstuten, Butter Toast. Almuerzo: Entenfleisch, Mettwurst mit Grünkohl, Semmelknödel. Cena: Stollen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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