Diario de bruna_scastro, 02 abr. 21

não sei oq tá acontecendo, mas to adorando 😂
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2021:
1499 kcal Grasa: 47,04g | Prot: 105,11g | Carbh: 198,54g.   Desayuno: São Lourenço Brigadeiro de Colher , Itambé Iogurte Fit Morango, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Yoki Batata Palha Tradicional, Buona Pesca Posta de Cação, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Arroz com Cenoura, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombom Paçoca, Garoto Bombom Eclipse, Carrefour Pão de Minuto, Café com Leite Desnatado, Danubio Sobremesa Aerada Goiabada. más...
2658 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Crossfit - 1 hora. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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