Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 77,98g | Prot: 91,50g | Carbh: 110,15g.
Desayuno: Приготовленный Шпинат (Свежий), Астория Сэндвич-Соус, Брокколи Тушеные, Пятерочка Шампиньоны, Жареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Смешанный Зеленый Салат, Першинский Сметана 20%, Село Зеленое Творог 9%, Помидоры, Лента Багет Французский, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Cena: Семейная Традиция Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Weissberg Пиво Пшеничное . más...
|
|
1827 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilona tun
|