Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 44,22g | Prot: 64,77g | Carbh: 176,13g.
Desayuno: Boiled Egg, Kohlrabi. Almuerzo: Cheese Filled Ravioli, Strawberries , Protein Pro Proteinpulver, Banana, Arla Kefir. Merienda: Kiwi Fruit. Cena: Favorit Rökt Kalkon, Bread, Ground Meat, Cooked Sauerkraut (Fat Added in Cooking). Después de la Cena: Cloetta Mörk Choklad 72%, Kellogg's Special K Classic, Arla Kefir, Dried Apricot, Hard Salted Pretzels . Pasa Bocas / Otros: Persimmon, Cashew Nuts . más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de livinlivin
|