Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 66,20g | Prot: 63,69g | Carbh: 248,60g.
Desayuno: Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Tirolez Queijo Parmesão, Caponata, Renata Macarrão Farfalle. Cena: Vinho Tinto de Mesa, China in Box Yakisoba De Vegetais Júnior, Aviação Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: M&M's Chocolate Ao Leite, Activia Iogurte Ameixa , AdeS Leite de Soja Original, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Bauducco Koalas, Piraquê Biscoito Maizena Piraquê. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricdolphin
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