Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2009
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 96,29g | Carbh: 168,29g.
Desayuno: Egg Beaters - Original, Toasted Multigrain Bread. Almuerzo: White and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Multi Grain Loaf, schwans glazed chicken and green bean medly. Pasa Bocas / Otros: Low Sodium V8 100% Vegetable Juice (Snack Size), Light String Cheese, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de diane1325
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