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09:45 Uhr
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3389 kcal
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Grasa: 105,65g | Prot: 117,15g | Carbh: 420,25g.
Desayuno: Ei, Kaffee mit Milch, Aprikosenmarmelade, Nutella, Körniger Frischkäse, Butter, Brötchen, Butterstuten. Almuerzo: Wildschweinfleisch. Cena: Gekochter Grünkohl (Frischware), Semmelknödel. Pasa Bocas / Otros: Bier (500 ml), Marmorkuchen. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schimi9
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