Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 57,47g | Prot: 110,07g | Carbh: 164,00g.
Desayuno: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Хохланд Творожный Сыр, Копченов Карпаччо из Курицы, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Altero Йогурт. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Цикорий с Молоком, Салат с Кукурузой и Курицей . Cena: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель, Семга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Small_devilish
|