Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 54,74g | Prot: 132,63g | Carbh: 217,15g.
Desayuno: REWE Avocado, Vollkorntoast, Getoastetes Mischkornbrot, Ei. Almuerzo: Äpfel, Tomaten, Brokkoli, Erlenhof Grüner Spargel, Alnatura Quinoa, Putenbrust Fleisch. Cena: Brokkoli, Edeka Grüner Spargel, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Pasa Bocas / Otros: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Joghurt Natur , Lidl Körniger Frischkäse, Haferflocken, Äpfel, DM Bio Reisflocken. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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