Diario de coenraadmarneweck, 02 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
110,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2021:
797 kcal Grasa: 23,52g | Prot: 59,18g | Carbh: 93,46g.   Desayuno: Margarine, Toasted Bread, tap water , Onions, Vinegar, Tuna, Canned Mackerel. Almuerzo: President Feta Plain, Grapes, Knorr Light Greek Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Apples, Plum. más...
2756 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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