Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 31,14g | Prot: 44,25g | Carbh: 171,22g.
Almuerzo: 吉野家 牛丼（中）. Pasa Bocas / Otros: 水煮蛋, 嘎拉蘋果, 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶檸檬風味(中杯), Familymart 日式唐揚雞塊. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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