Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 50,49g | Prot: 94,65g | Carbh: 197,18g.
Desayuno: Рыба под сухариками, Paulig+nemoloko, Увелка Каша Дружба на Воде, Рыба под сухариками. Almuerzo: Kamis Кисель Вишневый, Ларец Сыр Классический, Хлеб с хлопьями 5 злаков, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб с хлопьями 5 злаков, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Куриный Фарш, Bravolli Птитим Готовый, Sen Soy Соус Терияки с Кунжутом, Мираторг Мексиканская Смесь, Киноа (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Atech Nutrition Казеин, Carl's Jr. Латте, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Guzenko
|