Diario de lihah13, 02 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
45,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2021:
1196 kcal Grasa: 45,87g | Prot: 62,75g | Carbh: 137,82g.   Desayuno: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Gandum, Telur, Indomaret Pisang Ambon. Almuerzo: Apel (tanpa Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Paha Ayam. Cena: Kurma, ABC Saus Sambal , Dada Ayam, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Tahu Kukus, HiLo Teen Chocolate, Telur, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Promina Puffs Rasa Pisang, Roma Malkist Abon, Apel (tanpa Kulit). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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