Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 76,74g | Prot: 95,99g | Carbh: 96,13g.
Desayuno: 火腿片(常规,约11%脂肪), 煎鸡蛋, Bill's Certified Organic Ancient Grains + Activated Super Seeds Sourdough, Obela Guacamole Classic, Black & Gold Cream Cheese, Berg Sliced Leg Ham. Almuerzo: 凉拌卷心菜(加沙拉酱), 炒牛肉, 烤牛肉. Cena: Flax Farms Flax Almond Baking Meal, 海带丝, 白萝卜. Pasa Bocas / Otros: Sanitarium Almond Milk Unsweetened , 火龙果. más...
|
|
1773 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 18 minutos, Fitbit - 23 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CH3RRRRY
|