Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 77,71g | Prot: 57,11g | Carbh: 247,41g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Brombeermarmelade, McEnnedy Erdnussbutter, Lidl Bio Roggenmisch-Toastbrötchen, Gouda. Almuerzo: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Karotten. Cena: Maggi Käse-Lauch-Topf mit Hackfleisch, Kohlrabi, Edeka Speisekartoffeln, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Katjes Tappsy, Milka Peanut Caramel, J. D. Gross Edelbitter 70%, Alesto Pflaumen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos, Kiwi, Pflaumen, Äpfel. más...
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2473 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 15 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anikazüfle
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