Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3099 kcal
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Grasa: 86,86g | Prot: 105,48g | Carbh: 282,97g.
Desayuno: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Cena: McDonald's Veggie Burger TS, McDonald's Senf Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Double Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, Erdbeerlimes, Heineken Bier, De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, Pilsner Urquell Bier, De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemking
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