Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 33,58g | Prot: 90,47g | Carbh: 202,40g.
Desayuno: Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Ovo, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes. Almuerzo: Melão Amarelo, Camil Feijão Carioca Cozido, Aipim (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Quaker Aveia em Flocos, Dux Nutrition Whey Fresh Chocolate com Avelã , Banana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Parati Biscoito Recheado Cartoon (Morango), Dr. Oetker Pudim de Chocolate Pronto, Geléia (Todos os Sabores), Lac Lélo Queijo tipo Quark Light. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aadanielle
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