Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 76,75g | Prot: 72,79g | Carbh: 196,17g.
Desayuno: Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Fazer Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi. Almuerzo: Atria Kevyt 12% Snack Nakki, Pirkka Salaattisiemensekoitus, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Cena: Valkoinen Riisi, Atria Perhetilan Broilerifilee Ohuen Ohut. Pasa Bocas / Otros: Panda Suklaa Sydän. más...
|
|
2537 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UllaPihla
|