|
Сегодня с утра весы меня рассмешили 😂😂😂 Вес с 61.70 спустился до 61.65! Аж на 50 грамм!!! Ахаха, спасибо за такую щедрость 😂 Сначала не хотела делать запись в дневнике, но раз уж сегодня 1е число месяца, то пусть будет 😂
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 140,90g | Prot: 76,23g | Carbh: 13,40g.
Almuerzo: Milbona Сливки 30%, Болгарский Перец, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Kerrygold Сливочное Масло, Kolios Сыр, Масло Авокадо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Lackmann Сало Домашнее "Ивушка". Cena: Кето сырочки из анари, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Lackmann Квашеная Капуста "Тёща", Свиные котлеты с брокколи. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|