Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 67,63g | Carbh: 95,05g.
Desayuno: Porto Alegre Manteiga com Sal, Pão Francês, 3 Corações Café Extra Forte, Camponesa Leite Integral Camponesa. Almuerzo: Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Cena: Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Alface, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Bolo de Banana e Aveia. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryelle018
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