Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
884 kcal
|
Grasa: 53,87g | Prot: 54,14g | Carbh: 44,99g.
Desayuno: Café, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Batata Doce. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), DIA Caxi, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Bacon, Ovo. más...
|
|
2298 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Montañismo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Josi_Ro
|