Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 29,68g | Prot: 60,28g | Carbh: 145,06g.
Almuerzo: Pflaumen, Schinken (Extra mager), Harzer Harzer Roller , Avocadocreme, Lidl Dinkelbrötchen. Cena: Erdbeeren, Äpfel, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rahmspinat . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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