Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 83,97g | Prot: 46,22g | Carbh: 137,71g.
Desayuno: Now Foods Омега-3, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулесовая Каша на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Cena: От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tan4ik10.08
|