Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 54,15g | Prot: 75,04g | Carbh: 114,31g.
Desayuno: Жуковский Хлеб Коржик Молочный, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Fish House Сёмга Слабосолёная, Жареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Almuerzo: Молочный Дворик Йогурт Классический , Котлета Куриная, Barilla Джирандоле. Cena: Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|