Diario de Aliya Nurhabiba, 01 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
57 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2021:
279 kcal Grasa: 3,86g | Prot: 7,68g | Carbh: 53,53g.   Desayuno: Nasi Putih, Singkong Rebus, Roma Arden Tender Bite Cookies, Pakcoy, Putih Telur Matang. más...
1885 kcal Ejercicio: Rastrillar - 20 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cardio - 1 hora, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 15 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de Aliya Nurhabiba


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