Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2792 kcal
|
Grasa: 74,42g | Prot: 74,65g | Carbh: 475,67g.
Desayuno: Варенье, Овсяная Каша на Воде, Чай, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Банан. Almuerzo: Бабкины Семечки Семечки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Картофель Отварной, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Cena: Чай, Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Гречка Отварная, Бабкины Семечки Семечки. Pasa Bocas / Otros: Теремок Морс Клюквенный. más...
|
|
2374 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|