Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 33,87g | Prot: 82,97g | Carbh: 102,55g.
Desayuno: Oatly 燕麦奶, 蓝莓, 红树莓, 香蕉, 煮鸡蛋, 快熟燕麦（1到3分钟时间）. Almuerzo: 藜麦（煮熟）, 煮熟的干鹰嘴豆, 鸡胸肉, 煮熟的芦笋（新鲜）. Cena: 玉米烤饼, 卤牛肉, 煮熟的鸡蛋白. Pasa Bocas / Otros: 肌肉科技 蛋白棒. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetlylily
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