Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 121,76g | Carbh: 186,56g.
Desayuno: Pflaumen, Filinchen Vollkorn, Himbeeren, Blaubeeren, Bounty Bounty, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Almare Lachsrückenfilet, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog. Almuerzo: REWE Avocado. Cena: DM Bio Akazienhonig , Gouda oder Edamer, Gurke (mit Schale), Dattel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Becel Omega 3 Pflanzenöl, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Zwiebeln, Möhren, Landjunker Hähnchenleber. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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