Diario de rezkirrr, 01 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
44,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2021:
952 kcal Grasa: 46,73g | Prot: 47,18g | Carbh: 95,19g.   Desayuno: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Kubis, Tahu, Tempe, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ladang Lima Tepung Bumbu Serbaguna, Kepala Djenggot Teh Hijau. Cena: Nasi Putih, ABC Saus Sambal . Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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