Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2176 kcal
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Grasa: 100,08g | Prot: 54,04g | Carbh: 270,05g.
Desayuno: Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te Concentrado de Hierbas, Mate Amargo. Almuerzo: Dos Anclas Salsa de Caramelo, Huevo (Entero), Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Batido Nutricional Proteico (25g). Cena: Tocoñato Galletitas Dulces. Pasa Bocas / Otros: Tocoñato Galletitas Dulces, Mani King Mantequilla de Maní, Molinos Ala Tostaditas de Arroz sin Sal, Hileret Stevia, La Tranquera Mate Cocido, Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní, Mate Amargo, Herbalife Cr7 Drive, Herbalife Fibra Activa . más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Cardio HIIT con pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de paubeat2015
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