Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 27,77g | Prot: 54,88g | Carbh: 63,04g.
Desayuno: Café, Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Banana Prata, Café. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Tia Sônia Coquinho Crocante. más...
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397 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vania livani
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