Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 62,17g | Prot: 75,22g | Carbh: 190,73g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ciabatta, Danone Yo Pro Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Zero, Xarope de Bordo, Kobber Granola Zero, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo sem Adição de Açúcar, Power One Pasta de Amendoim Integral, Morangos, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Mel, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Miss Croc Granola Salgada, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Ovo Poché, Ciabatta, Jaguacy Avocado. Cena: Kobber Granola Zero, Oba Suco de Melancia, Brasil Frutt Blueberry, Pasta de Amendoim, Yorgus Iogurte Grego 0%, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Leite em Pó Ninho. Pasa Bocas / Otros: Probiótica Choko Crunch Protein, Porn Whey Protein Banana Cupcake, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandabbento2
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