Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 56,98g | Prot: 32,34g | Carbh: 90,86g.
Desayuno: Penny Konfitüre Extra Sauerkirsche 50% Frucht, Goldessa Frischkäse, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: Maggi Geflügelsoße, Kartoffeln (Roh, ohne Schale), Berglang Wirsingroulade. Cena: Dulano Bauernschinken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Wasa Roggen Dünn, Maggi Gekörnte Brühe. Pasa Bocas / Otros: Rhabarber, Golden Delicious Äpfel. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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