Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 56,60g | Prot: 226,87g | Carbh: 70,89g.
Desayuno: Gut für Dich Rohschinken Ital., Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot, Kohlrabi. Almuerzo: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot, Möhren. Cena: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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