Diario de YesIcan38!, 31 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2021:
1451 kcal Grasa: 47,88g | Prot: 79,42g | Carbh: 175,18g.   Desayuno: Bonne Maman Confiture Fraises, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes Passion, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Sauce Tomate, d'Aucy Haricots Verts Plats Coupés, Patate Douce, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Cena: Crêpe Ordinaire, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Fleury Michon Jambon le Supérieur, Carrefour Gruyère Râpé , Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Datte, Brioche Pasquier Biscotte. más...
3031 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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