Diario de Sebastian_72, 21 dic. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2013

65,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2013:

1372 kcal

Grasa: 61,51g | Prot: 50,80g | Carbh: 154,20g. Desayuno: Kiwi Fruit, Croissant. Almuerzo: Life, Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun. más...

1699 kcal

Ejercicio: Voleibol - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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