Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 65,55g | Prot: 113,58g | Carbh: 81,24g.
Desayuno: Помидоры, SPAR Форель Карельская Охлажденная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо, Белая Дача Салат Месклан. Almuerzo: Лента Гречка, Петелинка Куриное Филе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло , Кедровые Орехи , Белая Дача Салат Месклан. Cena: SPAR Форель Карельская Охлажденная, Яичный Белок, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishkasport
|