Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 29,48g | Prot: 169,40g | Carbh: 30,46g.
Almuerzo: 清蒸鱸魚. Cena: 清蒸或水煮蝦, 蛤蜊/蜆, 雞軟骨, 蠔, 魷魚, 生菜, 蛤蜊/蜆. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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