Diario de AdinaSim, 31 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2021:
1330 kcal Grasa: 62,69g | Prot: 60,21g | Carbh: 128,72g.   Desayuno: Kellogg's Cornflakes, Quaker Cruesli, Suiker, Alpro Creamy Coconut Cold Pressed, Senseo Dark Roast. Almuerzo: Aldi Tonijnsalade (30g), AH Hummus Gegrilde Groenten, Bolletje Lichte Crackers Spelt, AH Mini Kaas Hapjes. Cena: Ben & Jerry's Cone Together, AH Witte Tonijnsteak, AH Biologische Feta, Bosui of Lenteui, AH Punt Paprika, AH Trostomaten, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Suiker, Koffie, Nakd Lemon Cake Citron. más...
79 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 27 minutos, Apple Health - 23 horas y 33 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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